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Meditation der 4 Himmelsrichtungen

Wunderschöne bewegte Meditation zur Steigerung des Chi.

Elemente aus Tai chi, Yoga, dem Derwisch- und Sufitanz, dem Sonnentanz verbinden sich zu einer Einheit.

Die Meditation bezieht sich auf die 4 Himmelsrichtungen. Mittelpunkt ist die harmonische, körperbetonte Bewegung im Stehen. Durch diese Konzentration auf Bewegung, Atmung und Körperbewegung können wir innerlich loslassen. Muskuläre und psychische Spannungen lösen sich, Chi kann frei fließen, die Atmung vertieft sich und gleichzeitig entseht eine tiefe Erdung.

Im Anschluß können wir alles Losgewordene, entstandene (Blockaden, Wünsche)noch einmal bewußt machen und  in einem Ritual verbrennen und losschicken.

Meditation auch einzeln besuchbar, jedoch um einen größeren Effekt zu erzielen ist der Besuch beider Abende ratsam

Donnerstag    15.11.                          18h

Donnerstag    22.11.                          18h

 

Preis je Abend                                    22,-

Bei Buchung beider Abende            40,-

 

 

Yoga  im Winter 

Kräftigung des Imunsystems, Steigerung der Abwehrkräfte, Stärkung von Chi bewusste Atmung

26. November  18h30 – 20h

10 Einheiten  140,-

 

 

Ein Tag mit Yoga und Shiatsu

 

Der Herbst ist Ausdruck des Metallelements

Lunge Dickdarm werden diesem Element zugeordnet  und arbeiten besonders intensiv.

Der Herbst ist Zeit der späten Reife und Ernte

Das dem Metallelement zugeortnete Gefühl ist die Trauer, aber auch das Ja zum Leben

Die Tage werden kürzer und kälter, Pflanzen Tiere und Menschen beginnen sich zurückzuziehen

 

An diesem Tag werden wir uns bewusst dem Metallelement widmen

 

  • Energetik von Lunge und Dickdarm spüren
  • Yogaübungen und Do in die das Metallelement stärken und nähren
  • Einfaches Shiatsu kennenlernen
  • Unterstützung durch Makrobiotische Hausapotheke
  • Durch Atemübungen die das Chi stärken, die Verbindung zum Außen spüren, die Lunge empfängt das Chi vom Himmel, und dadurch das Pulsieren
  • Erkältung vorbeugen durch Stärkung des Chi und des Immunsystems
  • Sich selber Gutes tun durch Übungen der Herbstdepression entgegenwirken

 

Samstag 24.11.18                             9h – 17h

Kosten                                                110,-

 

Spirituell-energetischer Aufstellungsabend

In einem geschützten Rahmen erhalten Sie die Möglichkeit Ihr Problem genauer anzuschauen, einzutauchen, den Hintergrund zu erfühlen.

Verstrickungen und Dynamiken zeigen sich

Belastende Situationen werden angeschaut

Immer wiederkehrende Muster können angesehen und aufgelöst werden

Alte , überholte Glaubenssätzte loslassen

Probleme ablegen, übergeben, den eigenen Helfer finden

Durch Hinschauen, Annehmen, Vergeben, Segnen kann Veränderung, Auflösung entstehen

 

Ich begleite Sie behutsam mit meiner Erfahrung und Hellfühligkeit durch den Prozess.

Sie können Ihr eigenes Anliegen aufstellen oder als Repräsentant in einer  Rolle stehen und so die Kraft des Energiefeldes kennenlernen

1-2 Aufstellungen je nach Intensität  des Anliegens möglich,

Freitag    16.11.18 , 30.11.18       19h

Aufsteller                              85,-

Repräsentant                        15,-

 Shiatsu Gesichtsbehandlung

 

Strahlendes Aussehen und Straffung der Gesichtshaut

durch Behandlung der Meridiane im Gesicht und Nacken, leichtem Schröpfen und gua sha

(leichtem Schaben)

werden tiefere Schichten des Gewebes erreicht,

 Schadstoffe und Schlacken werden ausgeleitet.

 Ihr Gesicht ist besser durchblutet und strahlender

Abgeschlossen wird die Behandlung mit auf Sie abgestimmtem Gesichtsyoga

 

 

 

            

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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